niedziela, 30 listopada 2014

Pyszny i zdrowy chlebek

Musicie poprostu wypróbowac przepis na ten chleb - pycha :-)









Składniki:



  • 5 dl. Wody
  • 15 gr. Drożdży
  • 50 gr. Płatków owsianych
  • 300 gr. Maki orkiszowej
  • 150 gr. Maki graham 
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżeczki soli 
  • 150 gr. Ziaren: słonecznik, pestki dyni, sezam, siemię lniane, orzechy - dodajemy te ktore mamy w domu, możemy tez dodać wszystkich po trochu.

Ciasto wyrabiamy wieczorem.
  1. Suche produkty wsypujemy do miski i mieszamy.
  2. Drożdże rozpuszczamy w wodzie i wlewamy do miski razem z olejem.
  3. Miksujemy ok. 5 min. mikserem używając widełek do wyrabiania ciasta. Ciasto jest na tyle rzadkie, ze nie możemy wyrabiać go rękoma.
  4. Miskę przykrywamy folia żywnościowa i odstawiamy do wyrośnięcia do lodówki na noc. 
  5. Następnego dnia przekładamy ciasto do keksówki wylozonej papierem do pieczenia, smarujemy leciutko woda używając pędzelka i posypujemy płatkami owsianymi.
  6. Odstawiamy do wyrośnięcia na ok. 30-60 min.
  7. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika - 200 stopni i pieczemy ok. 35 - 45 min.

Mozna oczywiście upiec chleb tego samego dnia, kiedy wyrabiamy ciasto, należy jednak pamietać, żeby ciasto najpierw wyrosło zanim przelozymy je do keksówki.

Ja ubie wyrabiać ciasto na noc - według mnie ten proces test o wiele prostszy :)



Smacznego :) 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz