Użyłam tego, co akurat miałam, nic nadzwyczajnego, a jednocześnie bardzo dobre, co wskazuje na to, ze nie ma się czego bać, tylko miksować co się akurat ma :)
W lodowce znalazłam:
- czerwony buraczek
- jabłko
- wycisnelam sok z pomarańczy
- dłożyłam trochę mięty
- troszkę wody
Wszystko razem zmiksowalam.
Było bardzo pyszne no i zdrowe.
Jak wiadomo surowe czerwone buraczki są bardzo zdrowe i powinnismy spożywać jak najcześciej, dlatego taki soczek jest wspaniałym pomysłem, a dodając do niego rożne warzywka, lub owoce dla urozmaicenia, nie prędko nam się znudzi.
Buraczki zawierają całe mnóstwo makro i mikroelementow, maja działanie lecznicze i oczyszczające właściwości, a co jest dość ciekawe dziewczyny to to, ze opóźniają proces starzenia :) , a to jeszcze nie koniec zalet.
Podsumowując - samo zdrowie
A wiec - Na zdrowie :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz