wtorek, 7 października 2014

Pożywna sałatka z kaszy

Nie ma to jak nasza stara, zdrowa, poczciwa kasza :-)







Składniki:



  • 2 dl. kaszy
  • 2 marchewki starte na tarce o dużych oczkach
  • Trochę groszku mrożonego
  • Kawałek świeżego startego na tarce imbiru
  • Chili  
  • Natka pietruszki
  • Oliwa
  • Sól
  • Pieprz

  1. Gotujemy kasze według instrukcji na opakowaniu.
  2. Na 2 min. przed końcem gotowania dodajemy groszek (jeśli jest nadal zamrożony).
  3. Gdy kasza już jest ugotowana, dodajemy marchewę, posiekana pietruszkę, przyprawy i troszkę oliwy.
  4. Dokładnie mieszamy, nakrywamy pokrywka i odstawiamy na bok, żeby marchewka byla ciepła, ale żeby nie zmiękła. To zajmie ok. 2-3 min.
  5. Zamiast kaszy możemy śmiało użyć ryżu.

No i gotowe.... Smacznego :-)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz